Описание
Издательство: М.: Просвещение
Переплет: мягкий; 80 страниц; 1991 г.
ISBN: 5-09-003625-X; Формат: увеличенный
Аннотация
Книга рассказывает об ушу - традиционном китайском искусстве, сочетающем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел. Юные читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу. В книгу включены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не составит сложности для начинающих.
Книга адресована учащимся старших классов и всем, кто интересуется восточными единоборствами.
Цветные фото и черно-белые иллюстрации.
Тираж 500 000 экз.
