Описание
Серия «Помоги себе сам». Донецк. БАО 2001г. 320 с., фото переплет/обкладинка: Твердый, формат обычный. ISBN 966-548-166-5
В здоровом теле - здоровый дух, - гласит народная мудрость. Эта книга - своеобразное пособие для всех, кто хочет оздоровить свой организм. Главы книги рассказывают о правильном сбалансированном питании, физических упражнениях, дыхательной гимнастике и о многом другом, что позволяет приблизить нас к тайне долголетия. Вес книги 270 гр.
Состояние книги: очень хорошее
№1851
