Описание
М. Физкультура и спорт 1991г. 204 с., ил. переплет/обкладинка: Мягкий, формат обычный. ISBN 5-278-00340-5
Современный спорт предъявляет очень высокие требования к организму спортсмена. Частые физические перегрузки чреваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата и предпатологическими состояниями. Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной. Автор книги рассказывает о причинах и механизме утомления, его диагностике, средствах борьбы с ним. В книге рассматриваются вопросы питания, фармакологии, массажа, спортивного тейпа, физио- и гидротерапии и других средств реабилитации, комплексное применение которых является залогом эффективности тренировочного процесса. «Содержание» - см. фото. Вес книги 170 гр.
Состояние книги: очень хорошее
№1906
