



Продается книга Игоря Гайса "Учитесь ходить быстро" (издательство "Физкультура и спорт", Москва, 1986, мягкая обложка, 112 страниц, тираж 50 тысяч, черно-белые фото, атрибуты списанной в библиотеке книги). Автор книги, тренер сборной команды СССР, кандидат педагогических наук, рассказывает о методах обучения быстрой и красивой ходьбы как эффективному оздоровительному средству, о приобщению к регулярным занятиям, о ходьбе как виде спорта и о выступлениях в соревнованиях. В книге даны рекомендации по методике тренировок, совершенствованию техники и тактики ходьбы.