Описание
Книга «Хатха-йога» Сельвараждан Эсудиан и Элизабет Хэйч, самиздат, 1965 г., Н2389
Редкое самиздатовское издание середины XX века, посвящённое классической хатха-йоге как основе физического и духовного развития человека. Книга относится к ранним русскоязычным источникам по йоге, распространявшимся вне официального книгоиздания, что делает её особенно ценной для коллекционеров, практиков и исследователей альтернативных оздоровительных систем.
В издании подробно изложены базовые принципы хатха-йоги: работа с телом через асаны, управление дыханием (пранаямы), формирование осознанного отношения к здоровью и гармонии с природой. Материал подаётся как начальный, но фундаментальный этап в изучении йоги, без которого невозможно дальнейшее углубление в практику. Книга отражает философию целостного образа жизни, характерную для школы Элизабет Хэйч.
Издатель: "самиздат" 1965 г
Переплет: мягкий
Формат: средний
Количество страниц: 164 с. и 4 л. ил.
Язык: русский
Состояние хорошее: соответствует фото, книжный блок целый, имеются следы пользования, общее состояние аккуратное, без утрат.
Отправка каждый день!
- оплата на карту счет
- на сайте
Смотрите также другие объявления. Приятных покупок!
