Описание
"Йога и здоровье: асаны, упражнения и рецепты для избавления от болезней и восстановления жизненной энергии",
Адхьятмананда Шри Свами,
М., СОФИЯ, 2004г., мягкий переплет, 224 стр., увеличенный формат.
Нельзя достичь духовного совершенства, не совершенствуя свое тело. Эта мысль положена в основу книги Свами Адхьятмананды "Йога и здоровье". В книге описываются упражнения, благодаря которым вы можете избавиться от множества распространенных заболеваний, укрепить и сделать гибким свое тело, восстановить жизненные силы организма и обрести ясность разума. Автор подробно рассказывает о возможностях, как при помощи йоги лечить многие распространенные заболевания.
