
Маслов А.А., Подщеколдин А.М. Уроки китайской гимнастики. Выпуск 3 М. Советский спорт 1990г. 96с мягкий переплет, увеличенный формат.
В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу – тайцзицюань. Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений.