Описание
"Ритмы тела. Здоровье человека и его биологические часы",
Лэмберг Л.,
М., ВЕЧЕ, 1998г., тв. переплет, 416 стр., стандартный формат.
Серия "Ваше здоровье"
Эта книга - о внутренних биологических часах, управляющих не только сном и бодрствованием, но практически всеми аспектами жизнедеятельности человека в болезни и здравии, на работе и отдыхе, с рождения и до самой смерти. Цель этой книги - рассказать о преимуществах нового способа, жить в соответствии с ритмами своего тела.
