Описание
Киев. Здоровье 1983г. 64с мягкий переплет, обычный формат.
В книге приведены сведения по организации и принципам работы в группах здоровья, описаны методики проведения разминки и утренней гимнастики, даны рекомендации по самоконтролю. В приложении содержатся комплексы упражнений, назначаемых при остеохондрозе, радикулите, гипертонической болезни и др. А также физические упражнения для девушек, женщин, мужчин с учетом их физической подготовленности.
Смотрите: фото.
