1. Предисловие. 2. Принципы каратэ. 3. Дачи-ваза, стойки. 4. Тэ-ваза, техника ударов руками. 5. Гэри-ваза,техника ударов ногами. 6. Уке-ваза, техника отражения ударов. 7. Словарь терминов, применяемых в этой книге. 8. Этикет каратэ, рэйги.
Состояние: хорошее.
Смотрите: фото