Описание
"Фитнес для лентяек",
Плотникова Т. ,
Ростов-на-Дону, 2005., тв. переплет, 256 стр., стандартный формат.
Серия "Жизнь удалась",
Хочешь стать грациозной ланью, или гибкой пантерой, или гордой лебедушкой? Но посещать всевозможные занятия, спортзалы и тому подобное нет времени, да и просто лень? Значит, эта книга именно для тебя. Скорее читай и следуй советам, обещаю, через две-три недели ты сама себя не узнаешь, не то, что твои друзья и подруги. А как легко и приятно делать упражнения, лежа себе на коврике, на полу, да посматривая свой любимый сериал! А красота тем временем все прибывает, неуклонно и упорно вырисовывая твои упругие и гладкие бедра и попку, высокие груди, идеальный животик! И как здорово, что мечта может исполниться так просто и без лишних затрат!
