Описание
"Боевая гимнастика ушу для здоровья и самообороны",
Лен Джет,
Ростов-на-Дону, ФЕНИКС, тв. переплет, 249 стр., уменьшенный формат.
Серия "Китайская коллекция"
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.
